Satakunnan am-viestissä joukkueiden kokoon saamista helpottavat muutamat joustosäännöt. Am-viesti on avoin, joten myös Satakunnan ulkopuolisen joukkueet ovat tervetulleita.
Kaikki viestit ovat kolmiosuuksisia. Missä tahansa ikäsarjassa H-joukkueeseen voi kuulua myös yksi tai kaksi naista.
Veteraanisarjoissa (35-vuotiaista ylöspäin) noudatetaan yhteisikäsääntöjä. Lisäksi on määritelty vähimmäisikä kunkin sarjan osalta.
Joukkueiden kokoonpanoista ja muista am-viestin säännöistä löydät lisätietoja Satakunnan Suunnistuksen tiedotteen sivuilta 20-21.