suomeksiin Englishpå svenska
Taitoa talteen harjoituksissa
Taitoharjoituksia pidetään mm. kuntosuunnistusten yhteydessä 23.6. alkaen. Ennen rastiviikkoja on mahdollisuus juosta vielä Kankaanpää Rastien ratoja. Elokuussa on tiedossa viestiharjoitus.

Seuraavat harjoitukset on sovittu pidettäväksi:

ti 23.6 kuntosuunnistusten yhteydessä Pirttikorpi Hemiänkylä, ratamestari Heikki ja Antti Alppi, teema rastinotto

to 2.7. Kankaanpää rastien H21A sarjan pitkä matka juostavissa. Kokoontuminen Honkakoskentie 214 Pomarkku klo 18.00, josta siirrymme yhdessä lähtöpaikalle. Ratamestari Reijo Mäkilä. Tähän harjoitukseen eivät voi osallistua H/D16-sarjalaiset tai nuoremmat. He voivat osallistua itse kilpailuun. Rasteilla on liput. Ei Emittejä. Jos matka tuntuu joillekin kelin ja kunnon huomioiden liian pitkältä, niin oikaisemalla sitä voi huomattavasti lyhentää (n. 9, 7 tai 5 km oli siis tarjolla)

ti 4.8.  Rotulan kuntosuunnistusten yhteydessä juostavissa Kankaanpää Rastien pitkän matkan ratoja

ti 18.8.2009 Leppäruhka länsi, kuntosuunnistusten yhteydessä viestiharjoitus yhteislähtönä klo 17.30, ratamestari Tuomas Väinä. Teema Nuorten Jukola.

Kankaanpää rastien ratojen koejuoksut ovat heinäkuun viimeisellä viikolla 29. ja 30.7. Jos kuitenkin haluat juosta ennakkoon jonkin yli 16-vuotiaiden radan (ilman lippuja) niin se onnistuu 2.7. tai sen jälkeen. Ota yhteyttä 2.7. mennessä Reijo Mäkilä 044-590 2634.

 

17.06.2009 klo 12:20